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        兒童牙齒保護如何預防蛀牙呢

        兒童牙齒保護如何預防蛀牙呢?

                大家都知道,牙細菌會在我們牙齒表面上生活,他們積聚成部落,互相幫助,繁衍擴大,這樣的細菌部落就是牙菌斑。而刷牙可以有效清除牙菌斑。所以,每日早晚兩次的刷牙,并不單單是把我們嘴里吃的東西刷掉,還要去除牙菌斑,減少細菌在我們牙齒的表面的駐扎。細菌少了,自然齲齒的發生率就降低了。

               沒有食物,牙細菌自然不能繁衍不能產酸不能腐蝕牙齒。但是人,是不可能不吃食物的。所以,食物的種類、進食的頻率,都會對蛀牙的形成有影響。比如,餅干、蛋糕,這些又甜又粘的食物,很容易粘在牙面上,不容易被清除掉,自然牙細菌就非常高興啦,他們可以充分利用這些食物,產生酸,攻擊牙齒。而頻繁進食,更會使牙細菌沒有任何饑餓的時候,能夠不停滴產酸,破壞牙齒。

               所以,我們不僅要早晚刷牙,并使用牙線清除牙面和牙縫里的食物殘渣,而且還要注意孩子吃的食物種類,避免太甜、太粘的食物。不少家長認為多吃糖就會長蛀牙,有一定道理,但這個糖,并不是家長認為的糖果。很多淀粉食物,也會分解產生糖分,細菌也會分解這些糖分。所以,不光要限制吃糖果,日常的飲食也要注意,規范飲食,做到一日三餐,少吃零食,多食用纖維性的食物,如蔬菜和含糖量低的水果。吃完后要及時刷牙漱口。

               至于牙齒這個因素。我們當然要想辦法增強牙齒的結構,抵御酸的攻擊。我們日常使用含氟牙膏,就是增強牙齒結構的一種方法。氟這種物質可以加固牙齒結構,就好比水泥地里混入石子,使地面更加堅硬。還可以定期去牙醫處進行牙齒表面涂氟,來加強牙齒結構。此外,孩子的磨牙表面并不是光滑的平板,而是有山丘一般的溝壑裂隙。食物容易積聚于這些裂隙中,而牙刷的刷毛又無法完全進入這些裂隙進行清潔,因此,這些衛生死角就成為齲齒易發的部位。

        所以,牙醫們提倡使用牙科材料將這些窩溝裂隙封閉起來,從而減少蛀牙發生的幾率,這就是窩溝封閉。窩溝封閉在國際上已經得到眾多檢驗,能夠有效地降低齲齒發生率。所以,當孩子的磨牙長出來以后,應該及時地帶到牙醫那里做窩溝封閉。


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