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        矯正牙齒美食怎么吃

        正在矯正牙齒,美食怎么吃?

        剛開始要吃稀軟

        張著嘴巴那么久,就是為了讓牙醫把那些閃閃發亮的托槽粘上去,還綁上被牙齒弄得歪歪扭扭的鋼絲——牙醫說,當這鋼絲變成完美的弧形,矯牙就基本大功告成啦!

        可惜,新上的鋼絲看似柔軟如絲,卻讓牙齒不好受,尤其是那些錯位的牙齒受力更大,沒過多久,牙齒就開始脹脹的、酸酸的甚至有點痛!這是大部分人的感受。

        也正由于此,剛裝上矯正器的“美食”法則就是:吃軟的(面條?。?,吃稀的(粥?。?,要大啃大嚼的就免啦!過了三五天,牙齒的酸痛感覺消失,你就可以恢復“正?!憋嬍沉?。

        剛開始要吃稀軟

        適應了矯正器,有些人就忘乎所以,恢復“吃貨”本性,對那些平常愛吃的蠢蠢欲動了——別忘了護士MM的細心叮嚀喲!雖說可以“正?!憋嬍?,但是戴著矯正器吃東西,還是和其他人相比有不尋常之處的,諸多禁忌不可少。

        首先,螃蟹、排骨、甘蔗之類的基本上要戒掉了,這些太硬的食物就連沒戴矯正器的人也得用盡九牛二虎之力,不等你的洪荒之力使出來,你的矯正器——常常是托槽就“?!钡囊宦暤羝瑑毫?,還可能是鋼絲被咬變形。無論是哪種狀況,都需要盡快預約矯正醫生,重新粘上或者調整鋼絲。

        其次,太黏的食物也要少吃,口香糖、泡泡糖諒你也吃不了,麥芽糖、糯米糍之類的一旦粘到托槽上你就會后悔不迭。

        無論是哪種糖果、甜糕點,都容易導致蛀牙,這是眾所周知了;糖會讓矯牙的你更容易得蛀牙,恐怕你更要牢記在心,否則牙齒整齊了,卻蛀壞了,多不值得??!

        細嚼慢咽紳士

        牙齒戴著矯正器——好像一串可以讓牙齒排整齊的神奇項鏈,無論給誰吃東西都不會很自在。這時候,正是培養淑女形象或紳士風度的佳時刻,不管眼前美食多么誘人,都矜持地細嚼慢咽,一掃當年狼吞虎咽風卷殘云的女漢子作風。

        如果吃到大塊的食物,請不要猶豫,先用小刀切小塊再進食,保護好矯正器。而且,聚餐時要控制好時間,因為無論吃什么,你都應該預留五分鐘用來清潔嵌塞在托槽和鋼絲之間的食物殘渣。

        因此,飯至七分飽,很有禮節地說聲“抱歉,離開五分鐘”,以免吃完了還要別人等你清理牙齒。想想,這是多么彬彬有禮的矯牙人士呀!


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